✨ Què és el coaching transformacional i per què pot canviar la teva vida?
El coaching transformacional és molt més que aconseguir objectius. Aquesta disciplina es centra en el canvi profund de la persona, a nivell de creences, identitat i manera de veure el món. A Centre de Benestar del Vallès, t'acompanyem a viure aquest procés de canvi des de la responsabilitat i el poder personal.
🔍 En què es diferencia del coaching tradicional?
Mentre el coaching tradicional es concentra en metes específiques (aconseguir una promoció, millorar una habilitat, etc.), el coaching transformacional fa una mirada interna:
Quines creences t’estan limitant?
Com et parles a tu mateixa?
Quin és el relat que repeteixes sobre tu?
Aquest enfocament t’ajuda a transformar la manera com et relaciones amb tu mateixa, amb els altres i amb el món.
💡 Beneficis reals del coaching transformacional
✔️ Canvi durador: No es tracta només de fer coses diferents, sinó de ser diferent.
✔️ Millora de l’autoestima i la confiança.
✔️ Desenvolupament d’una visió de vida més coherent amb els teus valors.
✔️ Més claredat en les decisions i direcció vital.
🌿 A qui va dirigit?
És ideal per a persones que:
Estan en una etapa de canvi vital o crisi existencial.
Senten que “ho tenen tot” però no se senten plenes.
Volen viure amb més consciència, llibertat i autenticitat.
🔗 Vols començar el teu procés?
A www.centrebenestarvalles.com oferim sessions de coaching individualitzades, amb eines de PNL, intel·ligència emocional i coaching generatiu. El nostre objectiu és que connectis amb la teva força interna i recuperis les regnes de la teva vida.
JUNY 2025
🌱 Orígens del Coaching i la PNL: Una mirada transformadora
En un món on el ritme accelerat sovint ens desconnecta de nosaltres mateixos, el coaching personal i la Programació Neurolingüística (PNL) emergeixen com a eines poderoses per recuperar el nostre centre i avançar amb claredat.
🔍 D’on ve el coaching?
El coaching modern té les seves arrels als anys 70, influenciat pel món de l’esport. Timothy Gallwey, entrenador de tennis i autor de The Inner Game of Tennis, va ser un dels pioners a observar que els principals límits d’un esportista no eren físics, sinó mentals. Aquesta visió es va traslladar ràpidament a l’àmbit empresarial i personal, donant lloc al que coneixem avui com a coaching de vida o life coaching.
Amb el temps, es va anar desenvolupant un enfocament més estructurat i personalitzat, posant l’èmfasi en el creixement personal, el desenvolupament de fortaleses internes i la consecució d’objectius reals i tangibles.
🧠 Què és la PNL i com va néixer?
La Programació Neurolingüística (PNL) va sorgir als anys 70 a Califòrnia de la mà de Richard Bandler i John Grinder. Aquests investigadors van estudiar com pensen i actuen les persones amb èxit, analitzant les seves paraules, creences i patrons mentals. Així van crear una sèrie d’eines i tècniques per reprogramar el cervell i generar canvis positius.
La PNL es basa en tres pilars:
Neuro: com percebem el món a través dels sentits.
Lingüística: com utilitzem el llenguatge per construir la nostra realitat.
Programació: com podem canviar patrons de pensament i conducta.
🌟 Una combinació transformadora
Al Centre de Benestar del Vallès, utilitzem el millor de la PNL i el coaching individual per acompanyar-te a:
prendre decisions amb confiança,
superar bloquejos emocionals,
definir objectius reals i motivadors,
i recuperar l’equilibri entre cos, ment i emocions.
No es tracta només de “parlar dels teus problemes”, sinó d’aprendre a entendre’t i liderar-te. Treballem amb tècniques pràctiques i sessions personalitzades que posen el focus en tu com a protagonista del teu camí.
MAIG 2025
La Sinergia entre el Benestar Integral i la Guia Espiritual al Vallès
En el camí cap a una vida plena i equilibrada, és fonamental abordar tant el benestar físic i emocional com la connexió espiritual. Al Centre de Benestar del Vallès ens dediquem a oferir serveis de coaching personal i benestar, proporcionant eines pràctiques per al creixement personal. Per complementar aquest enfocament, la col·laboració amb experts en guia espiritual, com Myriam Mística, enriqueix l’experiència, permetent a les persones explorar el seu interior i trobar respostes a través de pràctiques com el tarot i la vidència.
El Coaching Personal com a Pilar del Benestar
El coaching personal se centra a acompanyar les persones en la identificació i assoliment dels seus objectius, fomentant l’autoconeixement i el desenvolupament d’habilitats. Al Centre de Benestar del Vallès, els professionals treballen de la mà amb els clients per dissenyar plans d’acció personalitzats que promoguin canvis positius i sostenibles en diverses àrees de la vida.
La Guia Espiritual com a Complement Essencial
Integrar la dimensió espiritual en el procés de benestar amplia la comprensió d’un mateix i de l’entorn. Myriam Mística ofereix consultes de tarot i sessions de vidència que ajuden les persones a connectar amb la seva intuïció, aclarir dubtes i desbloquejar energies estancades. Aquesta guia espiritual aporta una perspectiva profunda que complementa les estratègies pràctiques del coaching.
Beneficis de la Integració de Coaching i Guia Espiritual
✨ Visió Holística: Combinar el coaching amb la guia espiritual permet abordar l’individu en la seva totalitat, considerant ment, cos i esperit.
🌿 Empoderament Personal: Mentre el coaching proporciona eines concretes per al canvi, la guia espiritual ofereix claredat i propòsit, reforçant la confiança en un mateix.
💫 Equilibri Emocional i Energètic: Les pràctiques espirituals ajuden a alliberar bloquejos emocionals, facilitant un estat d’harmonia que potencia els avenços aconseguits mitjançant el coaching.
Conclusió
La col·laboració entre el Centre de Benestar del Vallès i Myriam Mística representa una oportunitat única per a aquells que busquen un enfocament integral en el seu camí cap al benestar. Aquesta sinergia entre tècniques de coaching i guia espiritual ofereix un acompanyament complet, adaptat a les necessitats individuals, promovent una transformació profunda i duradora.
MARÇ
2025
©Derechos de autor. Todos los derechos reservados.
Necesitamos su consentimiento para cargar las traducciones
Utilizamos un servicio de terceros para traducir el contenido del sitio web que puede recopilar datos sobre su actividad. Por favor revise los detalles en la política de privacidad y acepte el servicio para ver las traducciones.